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鲜百合炒芦笋
鲜百合炒芦笋 鲜百合炒芦笋的做法1.芦笋去除根部老的部分，百合去除外面一层 2.斜切成段洗净 3.百叶一片片瓣开洗净 4.红椒洗净后切段 5.水开后加入适量的盐倒入芦笋绰水后捞起浸入冷水... 
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高血压患者不能不知的三种茶
高血压患者不能不知的三种茶 [摘要] 高血压患者不能不知的三种茶：喝茶的好处想必大家都是知道的，不但可以清目养神，近日有专家指出，喝茶对于高血压也是有好处的。如果你是属于高...
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鱼、欧米伽和胆固醇
鱼、欧米伽和胆固醇 素食健康：鱼、欧米伽和胆固醇？ 美国人每年捕杀食用180亿的海洋动物。有些是养鱼场基因改造的鱼，其余的则是嘴被钩住或是被巨大的拖网渔船网住，拖网渔船所过之...
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鲜香可口小油菜面筋煲
鲜香可口小油菜面筋煲 小油菜面筋煲（图片来源：笨鸟和土豆泥）记得几年前曾经和一帮朋友去一家上海风味的餐馆吃饭，朋友们都不吃素，菜很快就点好了。而我翻遍了菜谱，只有这一道...
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高血压特效：永远断根，屡试屡
高血压特效：永远断根，屡试屡效1.小苏打洗脚治高血压本人以前血压经常处在高压160、低压90的位置，吃各类降压药多种，治疗效果不大，后经一老者介绍一方法：用小苏打洗脚，把水浇开...
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鸡精，味精对健康的惊人影响
鸡精，味精对健康的惊人影响 如今市场上的调味品越来越丰富，鸡精品牌也不少。有人说，在添加剂里，只有味精无害，而且很有营养，甚至要多多益善。但是你知道吗，味精、鸡精对身体...
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高血压病的注意事项大全
高血压病的注意事项大全高血压病的注意事项包括以下几点：（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。一、合理膳食1.饮食...
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高危人群可通过8类症状自测肾
高危人群可通过8类症状自测肾虚程度 肾虚体征 夜尿频多，精力不济，腰酸腿软，失眠多梦，胸闷气短，耳鸣耳聋，发落齿摇，易患感冒，四肢畏寒怕冷。 容易肾虚的人 1。频繁抽烟、喝酒...
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高考神菜：比肉香的烧汁素鸡
高考神菜：比肉香的烧汁素鸡 新浪博客作者：NICOLE作为药食兼备的食材，豆制品是植物食品中蛋白质含量较高的，含有8种人体必需的氨基酸，同时含有动物性食物所缺少的不饱和脂肪酸、卵...
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鲜美香菇炒青笋 抗癌养生降血
鲜美香菇炒青笋 抗癌养生降血压 材料：莴笋一根，香菇8朵，葱姜末适量，水淀粉适量做法：1、香菇温水泡发后切成小块，莴笋去皮切片、莴笋切撕成块2、锅热倒油后，下葱姜末爆香，倒入...