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呷绒多吉上师:破瓦法开示之观想的内容(1)

发布时间:2024-09-15 02:30:49作者:楞严经全文网
呷绒多吉上师:破瓦法开示之观想的内容(1)

呷绒多吉上师——破瓦法开示之观想的内容(1)

开示时间:2017/1/29

地点:无锡

观想的内容,你们能双盘就双盘,不能双盘就单盘,单盘也不行的话,我也开许散盘着,没问题。跟平常打坐一样,先九节排风,身体坐直、放松,不要前俯后仰。舌抵上腭,下颚内收,左手握金刚拳,压在大腿根,右手金刚拳伸出食指按住右鼻孔,慢慢的吸三次气,呼出去的时候就像一粒米一样细细地呼出三次气,观想自他众生贪心为主的恶业伴随着黑色的气体全部排了出去。

再换个手,同样呼吸三次,观想自他众生嗔心为主的恶业伴随着黑色的气体全部排出。接下来两个手握金刚拳压在大腿根部,呼三次气,观想自他众生痴心为主的恶业伴随着黑色的气体全部往外排出。平常打坐也这样做个前行比较好一点,每天早上这样做三次也是一个吉祥的缘起,有了身体的缘起心里的缘起就会实现。

然后身体必须要观成金刚瑜伽母,虽然是坐在那里,但要把自己观成站立着的金刚瑜伽母。一刹那间自己就变成了金刚瑜伽母,身体红色,一面二臂,双足游舞式,三目直视虚空,这个都要观成是自己。面含怒容,右手摇着法鼓,寓意众生随着法鼓的声音从无明中醒来。左手执持弯钺,寓意断除我们的贪嗔痴三毒。裸体,身上佩戴花蔓等装饰,不能观成我们的凡俗身,应观成彩虹一样,现而无自性。就像镜中的自己,虽然映现,但却无有实体。外表把自己观成这样。

(未完待续)

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