一首禅诗是这么写的：

　　忆着当年未悟时，

　　一声号角一声悲。

　　如今枕上无闲梦，

　　大小梅花一样香。

　　生活的禅法，不是一种遥不可及的畅想，而是一种当下的体悟、一种自在畅达的经历。它不是在追逐与祈求之间，而是在迷与悟之间。生活里的幸福，也不在别处，但也不离此处。

　　人生这场路过，注定承载着伤痛，忍受着压力，背负着重量。渐黄昏，清角吹寒，都在空城。声声号角，都回荡着岁月的痛楚。但生活的禅法，从来就不是一场对过往伤痛的悲痛诉说，而是一场对生命的清醒认识、一场积极而光明的努力。

　　对生命的认识，是要认识到那些烦恼的真面目，看透那些人生的得失荣辱。不管那些烦恼如何来堵心，都要用几份洞若观火的眼光去看破它们的虚妄不实。生活里需要几份心地的功夫，去泯灭掉所有多此一举的妄加评判，去化解掉所有的悲观失望，去安住在一种随时随处不被烦恼所侵扰的光明里。

　　生活里所谓的努力，不是一场能累得牛出汗的体力活儿，而是用一种积极乐观的态度去转化掉所有的自私与狭隘，去转化掉所有的偏见与执着。这也是一场如逆水行舟不进则退的战场，虽然看不见硝烟，但那场与固执的斗争却时时刻刻都在发生。

　　生活从来就不是一件容易的事儿，那些时刻来骚扰心地的执着，历练的是一个人的心地，成就的是一个人的自我解脱道路。一次又一次的努力放下偏见，一次又一次的包容是非得失，心地也会更加温暖，更加宽阔。也许有一天，你会突然发现，这世界就是一场安好，所有的经历，都是生命的一场清澈的感知，一场幸福的经过。生命里所呈现的一切，都和你的心地一样，明媚而温和。