话说多，气就散

我们每个人，每天早晨都打坐参禅，晚间听经学教。但是在平时，都要少讲一点话；话说多，气就散。我讲经是不得已，如果我不为你们讲，你们 就不知道佛法；所以我就是气散一点，也要为你们讲。你们不要学我讲经的讲话，要学不讲；不要说那么多的话，这是我的一点忠告。

摘自：千手千眼 宣化上人经曲开示

_______ 《大悲心陀罗尼经》浅释及《大悲咒句解》