上师(微博)教言集：

我们要减少痛苦烦恼，必须心口胸量不能太小，贪心妄念不能太大。我们很多情绪不佳，烦恼痛苦的来源就是心眼太小，贪念太大，也因此快乐幸福就中断截流。因为你所想之事不可能一切都实现，所要之物也不可能全部都得到，贪心越大痛苦就越烈。

我们生活在这个世间，会有人指责你，看不惯你;也会有人喜欢你，对你很好。人生的真谛，本就如此。假如心量太小，遇到事情就过不去，过不去就是个痛苦。我们对待每一件事要敞开心胸：有人说你好也不用太开心;有人说你不好也不必马上生气发脾气。心的容量太小，装不下任何东西，也是人格缺失的一个标志。

(未完待续)