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学会接纳自己
每个人都是独立的，一个人接纳另一个人很难，而一个人接纳自己更难。我们时常对自己不满，为自己的缺点懊恼与烦忧，并千方百计想掩饰。自己面对自己时，我们常常会陷入惧怕与悔恨中... 
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学会放下 才能得到真正的自由
学会放下 才能得到真正的自由与解脱一念放下 万般自在 (资料图)很多时候，我们觉得累，一般都不是身体的累，而是心累，心被太多放不下的东西纠缠不休，被工作的压力折腾得疲惫不堪，...
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学会沉默和微笑
学会沉默和微笑学会宽容宽容是一种高尚的品质，一个懂得宽容的人会营造出一片祥和友善的天空，他同样会受到人们的尊重和推崇。宽容别人，也是在宽容自己，你不再为小事而烦恼，生活...
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学会在失去中得到
学会从失去中得到 唐代伟大的文学家柳宗元在《蝜蝂传》中说有一种善于背东西的小虫蝜蝂，行走时遇到东西就拾起来背在背上，高昂着头往前走。它的背发涩，堆放上去的东西掉不下来。...
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学会使用这三种力量，你就会所
学会使用这三种力量，你就会所愿皆成【编者按】本文为寂静法师受邀参加【发现天堂】肯尼亚高阶养生活动现场精彩开示节选。在世界上有三种力量，第一是自我功德力，第二是法界缘起力...
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学会给心灵松绑，改变内心世界
学会给心灵松绑，改变内心世界，莫将烦恼变心病 生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达;一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难，一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的...
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学会用佛法智慧帮助他人
学会用佛法智慧帮助他人众生无边誓愿度，烦恼无尽誓愿断，法门无量誓愿学，佛道无上誓愿成每当发愿“众生无边誓愿度，烦恼无尽誓愿断，法门无量誓愿学，佛道无上誓愿成”的时候，就...
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学会带着一种缺欠来生活
学会带着一种缺欠来生活 佛家和道家的道理，是给上士讲的。像我们现在就很缺乏一种缺欠的教育。因为从小就被灌输，你要追求，要圆满。或者学佛的人，就想努力做功德，想着样样圆满...
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学会宽恕学会放下
学会宽恕学会放下 你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。 要学会宽恕，要学会放下。学会忘记，学会放下，学会宽恕别人，是对自己...
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学会控制内心的情绪和欲望
学会控制内心的情绪和欲望 美国船王哈利曾对儿子小哈利说：“等你到了23岁，我就将公司的财政大权交给你。”谁想，儿子23 岁生日这天，老哈利却将儿子带进了赌场。老哈利给了小哈利...