佛说：生老病死。人生的过程，总有一个“苦”字相伴左右，活着就要把人生的“苦”，尝遍尝尽，你才会珍惜人生的“甜”，苦尽才能甘来，只有苦中作乐，人生才能成长蜕变。

人生实苦，这个世界上每一个人都觉得自己活得不容易，每一个人活着都会有压力，有烦恼，有种种的痛苦，可是每一个人都努力地活着，寻找着属于自己的快乐和幸福。

这世界上的每一种快乐和幸福，都要付出相应的一种“苦”，才会换得。天上不会掉馅饼，世上也没有免费的午餐，任何一件事，你都要付出自己的精力时间辛劳和汗水，付出了努力，有时候，也未必一定会有好的结果。

佛说这个世界是娑婆世界，苦乐参半，喜忧参半，总是充满着遗憾和不圆满。人生不如意事十八九，可与人言无二三，人生的苦，只能独自品尝，千人千般苦，苦苦不相同，这世界上没有完全相同的两个人，也就不存在真正的感同身受。

尝遍了生活的苦，才会知道人生的不易，才会珍惜得到和拥有；尝尽了生活的苦，才会懂得生活的难，人生才会有进步和成长。

活着的苦，每个人都要接受。人生都是在苦难中成长

自从来到这个世界，人生的每一步都是苦。一个小孩子的成长，离不开苦，病了是苦，打针吃药是苦，抽血化验还是苦，学会走路要经历跌跤的苦；上学了，开始品尝另一种苦，成长中的苦，成绩好不好，父母会不会失望，老师喜不喜欢，成长的过程，就是苦恼的过程，人都是在苦难中才学会长大。

当我们步入社会，就要接受生活的磨难和人生的历练，生活的压力，职场的竞争，事业的成败，感情的挫折，欲望的煎熬，人与人之间的是非恩怨，家庭的矛盾，父母儿女的责任，哪一样不是苦的呢？正所谓：家家有本难念的经，人人都有难唱的曲。

生活的苦，每个人，都躲不开，逃不过；唯有认命接受，认真对待，把压力变成动力，才能走过那些苦难，踏平那些坎坷，人生才会有苦尽甘来。

生活有苦才有甜，每个人都要苦中作乐，享受生活的美好。

成年人的世界，用一种苦换一种甜，付出辛勤和汗水，才会有收获；种瓜得瓜种豆得豆，幸福不会无缘无故，吃得苦中苦方为人上人，吃苦是一个过程，享福是一种结果，一个怕吃苦的人，贪图安逸的人，最终还是要吃苦。

生活有千般苦，苦苦不相同。人生本来就够苦的了，要学会解放自己，不要刻意自苦，要学会苦中作乐，要学会微笑，以一种积极的心态对待生活，看淡得失成败，放下是非恩怨，过一种洒脱的生活，让心灵安宁，才会有淡然快乐。

生活虽是苦的，你要在苦中品出生活的甜，享受生活的美好。每个人都有自己的追求和幸福的仰望，唯有无惧生活的苦难，你才能到达理想和幸福的的彼岸。

（本文图片来自视觉中国）