定弘法师：平常怎么念佛

平常我怎么念？我都是用十念法念，印光大师教的十念法，这个十念法我也念了有十多年了。过去李炳南老居士就传这个十念法，因为李炳老是印光大师的学生，李炳老念三三四的这个节奏就很简单，又不用计数得很复杂，他就是以三句为一口气，再来三句一口气，再来四句一口气，正好十句。像我们平常念，阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛，停一下，阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛，停一下，阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛，三三四，十句，你不用怎么数，它不会错。

这个念起来比那个五五一段容易，你念，从一数到五，再从六数到十，两个五句，有时候会混，我这是念的第一个五句还是第二个五句，有时候就忘了。为什么忘了？你打妄想，打妄想容易忘。所以用三三四我就觉得非常好，念习惯了，那个佛号不念自念，带著你自己念，耳朵总是听得清清楚楚，久而久之，你就能入功夫成片，功夫成片就叫念佛三昧，念佛三昧决定往生。

所以佛号念起来并不复杂，只要你能老实念。平常要常常提起，忙的人，日本很多同修工作很忙，忙，你没有固定时间念佛没关系，抓紧平常时间，走路、吃饭，凡是你不用动脑子的时候都要念佛，这些时间累积起来其实很多。你一天的工作，算你工作八个小时，你顶多也就用脑子八个小时，八个小时以外，十六个小时都可以念佛，它不会间断。更何况你这八个小时工作也不是老是用脑子，你也有歇一会的时候，中间有个茶歇。茶歇，阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛，阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛，阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛，抢个十句。得把这时间抓紧，一有空档就插上十句，插上十句一分钟都不到，念得快的就二十秒。你常常来个二十秒、二十秒、二十秒，累积起来那个功德就无量，所以真念佛人，他绝对不会抱怨说我没时间念佛。说没时间念佛是假的，是你不肯念，肯念你肯定找出时间，所以这个是自己用功。

平常听经闻法非常重要，你不听经、不闻法，你那句佛号真的就念不起来，你没有信心、没有恳切的愿心就很难，只是应付应付，自己念著念著就不想念了。你真正知道名号功德不可思议，真正你深信切愿求生净土，那句佛号你不会间断，所以听经闻法就能帮助你发起这种深信愿。这是平常我们都是这样学习，这个法门非常容易，只要大家真修真干，个个都能成就。好，谢谢。

节录自学佛答问 定弘法师主讲 （第三集） 2012/5/3 日本东京 档名：57-087-0003